疲れたら、心もマッサージしませんか


イベント情報

2012年5月16日イベント
クロスハートイベント「トークイベント」開催します
イベントの最新情報はこちらから!

『心をストレッチしませんか?』


体が疲れないようにストレッチをします。
でも、心が疲れないように何かしていますか?
癒しを求めて・・ですか?
それもあるでしょうが、日常体をストレッチするように心をストレッチすることで、疲れにくい心にすることに挑戦してみませんか?
体をほぐすには、どこが固くなっているのか知ること、どこを伸ばせばいいかを意識しながらストレッチします。
同じように、自分の心はどんな時、どのように緊張するのかを知り、それをちょっと意識して緊張をほぐすくせをつけると、ずいぶんと楽になります。

今回のイベントでは、自分の心を感じ、自分でストレッチするためのヒントを体験していただきます。


トークイベントでは、各回テーマを中心に皆様の自由なお話を傾聴させていただきます。

もちろんテーマ以外でも雑談エンジョイ自由満開。日ごろ思っていること、考えていることをアクティブリスナーや、イベントに参加された方々とお話しのできるティーパーティー形式のユルーいイベントです。

この際、自分を放し飼いしてみませんか?
興味のある方のご参加をお待ちしております。


疲れたら、心も、マッサージしませんか。
 

 クロスハートの活動は、日ごろお話をするお相手に恵まれない方や、相談したい事などを誰かに話して気持ちを軽くしたいといったお悩みをお持ちのかたがたと談笑することで、心の重荷を減らしていただくことです。
もちろん傾聴については訓練を重ねた専門家達です。
クロスハートは傾聴集団として、お話を伺う専門家の集まりです。

トークイベント プログラム

 1.開会

トークシャワーパーティ01

 2.リラクゼーション(呼吸法など)

 3.トークイベント(ALと談笑してリラックス) 

 4.閉会

※軽いお菓子、飲み物をご用意いたします。
※ 休憩は参加者様で適宜お取り下さい。
※プログラムは一部変更になる場合があります。ご了承下さい。
※身体と心のマッサージ&リラクゼーションを中心に終始リラックスした内容です。

※ 会場はJR代々木駅より徒歩1分の施設を予定しておりますが、詳しい場所等は参加者に直接ご案内します。
※ 参加された方への勧誘やセールス等はいっさいございません。

ご感想 お客様の「トークイベント」のご感想を紹介します

  • ヨガ呼吸法
    「緊張を解すためのヨガ呼吸法から始まり、お茶を飲んだりお菓子を食べたりと、一連の緊張を解すため?の方法が取り入れられていて、よかったなと思います。」
  • 傾聴しているのがわかりました
    「外からみたら何気ない会話(漫談?)に見えるかもしれませんが、会話に参加している方々(AL)は皆、話をしている方の話きちんと聞いていて、会話の流れやどのような事を話しているのか傾聴しているのがわかりました。」
  • 否定的なことは一切なく
    「ALさん方が最後に私に対しての感想を述べてくれて、否定的なことは一切なく、そのままを受け入れてくれるような印象でした。」
  • 自分に自信が持てるような体験
    「自分では気が付きにくいことや、ALさん方と共感できることなどをおっしゃっていただいて、自分に自信が持てるような体験ができました。」
  • 参加してよかったな
    「このような機会はあまりないので、今回参加してよかったなと思えました。ありがとうございます。」
トークイベント01

心の中にはいつのまにか茂ってしまったヤブがあるものです。
クロスハート認定のアクティブ・リスナーたちと明るく談笑することで、少しだけ視界がよくなったのかもしれませんね。
みなさまもどうぞお気軽に次回の クロスハートイベント「トークイベント」にご参加ください。お申し込みお待ちしております。

クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)とは

傾聴集団クロスハートは、心理学を基礎とするカウンセリング理論を学んだ『キチンと話しを聞く人』、クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)たちのプロフェッショナルな集団です。心にモヤモヤをお持ちの皆様の『心のマッサージ』をいたします。 「最近少し疲れ気味かな?」とお思いの方はぜひ、傾聴集団クロスハートまでお気軽にお声をおかけください。親身になってご相談を承ります。

クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)はトレーニングしています

傾聴トレーニング

 クロスハートには『キチンと話しを聞く人』クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)がいます。

 クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)は心理学を基礎としたカウンセリング理論を学んだ『キチンと話しを聞く人』です。 クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)は学んだ傾聴技術の維持向上のために定期的にミーティングやトレーニングを行っています。


無料体験 まずは体験!無料カウンセリング!

・ お話しのお題はなんでもけっこうです。ぜひ、この機会にご体験ください。

 クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)のトレーニングなので料金は無料です。
みなさまのお申し込みをお待ちしております。

日時
まずはお申し込みください。ご都合に合わせて日時を調整いたします。
場所
談話室はJR代々木駅から徒歩1分です。
詳細はアクセスマップをご覧ください。
談話時間
無料体験は最大30分までとさせていただきます。
お約束
無料体験はお1人様につき1回かぎりとさせていただきます。

※ クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)は守秘の義務も訓練されています。クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)は、うかがったお話の内容を、決して他者に漏らすことはありません。
※ アクティブ・リスナー(AL)の傾聴技術の研鑽が目的です。参加された方への勧誘やセールス等はいっさいございません。

クロスハートは心のマッサージをします。
こんな方がご利用ください。

  • 身の回りに話し相手や相談相手がいない。
  • 家庭や仕事のことでストレスがあるけど、専門医や病院に行くことは抵抗がある。
  • 身の回りの人や、友達に相談すると自分や家族のプライバシーがもれるのが心配だ。
  • うーーんとネ!なンでもいいからワタシのお話聞いて!聞いてェ!。
傾聴集団クロスハートは、心理学を基礎とするカウンセリング理論を学んだ『キチンと話しを聞く人』、クロスハート認定アクティブ・リスナー(AL)たちのプロフェッショナルな集団です。心にモヤモヤをお持ちの皆様の『心のマッサージ』をいたします。 「最近少し疲れ気味かな?」とお思いの方はぜひ、傾聴集団クロスハート主催のトークイベントにご参加ください。

クロスハートセッション(傾聴有料カウンセリング) ご利用案内

談話を通じて、心をマッサージして笑顔になりましょう。

  1. セッション開始時間

    10時~ 11時~ 12時~ 13時~ 14時~ 15時~ 16時~ 17時~ 18時~ 19時~ 20時~
    ご希望により最小10分から最大60分までをご指定ください。(60分以上要相談)

  2. ご利用料金

    10分間1000円より。複数のアクティブ・リスナーによる傾聴等、ご希望を承ります。

  3. 営業時間

    月曜~土曜日の10時~21時。
    日曜・祝日、年末年始はお休みです。

  4. 談話室の場所

    談話室はJR代々木駅から徒歩1分です。
    詳細につきましてはアクセスマップをご覧ください。

  5. 談話室では

    プライバシーを確保できる室内で、アクティブ・リスナーと、オブザーバーとの三者対面が基本形式です。

  6. 選べるアクティブ・リスナー

    毎回お好きなアクティブ・リスナーを指名できます。
    指名が無い場合は、年齢、性別、お話の内容に合わせたアクティブ・リスナーがお相手いたします。

  7. 完全予約制

    クロスハートのご利用は完全予約制です。
    予約はすべてメールで承っております。



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